健康一覧

熱中症の症状!子供を病院に連れて行くタイミングと対処法!

熱中症のどんな症状が出たら病院へ行った方がいいのか迷いますよね。 子供が小さいと、特に知っておきたいですよね。 代表的なものとして、頭痛や嘔吐、痙攣などの症状が病院へ行く目安になっています。 また、「疲れた」という子供からの訴えは、実は熱中症の可能性があるんです!

梅雨時はいつも体調不良!!その原因は自律神経にあった!?

毎年梅雨の季節になると、いつも体調が悪くなるということはありませんか? 実はこの体調不良、「自律神経の乱れ」が大きく関係しているのです。 では一年を通してなぜ、この季節に不快な症状が多く出るのでしょう?? 梅雨の季節と自律神経の関係について理解すると、体調管理がスムーズになりますよ!

熱中症対策に効果的な飲み物はコレ!こまめな水分補給がオススメ!

今年も、熱中症に気を付けたい季節がやってきます。 水分補給が鍵だと分かってはいても、何を飲めばいいのか分からないということはありませんか? 水分なら何でもOKというわけではありません。 熱中症対策には、効果的な飲み物があるのです。 一体、どんな飲み物があるのでしょうか?

熱中症の症状であなたの子供に当てはまるものは?まずチェック!

これから暑い季節が始まると、心配なのが子供の熱中症です。 特に小さい子は重症化しやすく、注意が必要です。 ちなみに、熱中症が疑われる症状にはどんなものがあるのかご存知ですか? 子供を守る私たち親は、その症状について詳しく知っておく必要がありますよね。 今回は、親が知っておきたい熱中症の症状をまとめました。

子育てのストレスは蓄積される!?その体調不良、大丈夫?

今回の記事では、子供が少し手が離れてラクになってくる時期の子育てのストレスと、それに伴う体調不良についてを紹介していきます。 結論からいうと、 子供が大きくなっても子育てにストレスはつきもの。 油断してそのストレスを見て見ぬふりをしないこと。 心と体の声をキチンと聞き、自分を大切にしましょう。 ということです。

犬とランチに高幡不動尊!地元民イチオシスポット!あじさい祭も!

高幡不動尊のあじさい祭り!知ってますか?! 高幡不動尊は建物以外ならワンコOKなのです!! そして、あじさいを楽しんだ後にワンコと一緒にランチできるお店へ~いかがでしょうか~!? ここでは、あじさい祭りの楽しみ方・ワンコと一緒にランチできるお店・高幡不動尊の拝観どころを紹介しています。

ごまは骨や脂肪などに効果的な美容と健康には欠かせない栄養食品!

今話題のごまっていくつも体に良い効果がありますよね。 この記事では「ごま」が骨をはじめ、からだに画期的な効果があることを以下の流れで解説していきます。 1,ごまが骨のためになる良い効果 2,ごまを食べると効果があること【女性編】 3,ごまを食べると効果があること【男性編】 このページを読めば、ごまを食べる時に必要なひと工夫を理解してより効果的にいただくことが出来ます。

五月病の治し方を知りたい大学生はストレス解消がオススメ!

今までの学校生活とはまるで違う大学生活では、新しいストレスも生まれます。 体が疲れた時には体を休めることが必要ですよね。 心が疲れた時にも心を休めることが必要なんですよ。 生きていると、自分が知らないうちに心がとっても疲れていることもあるんです。 そんな時の対応を解説しますね。

五月病の症状をチェック!気になったら今すぐ10問に答えて!

新しい生活もようやくひと段落、過ごしやすい季節がきたのに気分が優れない…。 疲れただけかなと放置していませんか? もしかしたら、それは五月病かもしれませんよ。 病気ではないのに、そんな状態が続くと不安になりますよね。 そんなときは、五月病の症状ではないかチェックしてみましょう。 原因が分かれば、不安も少しは和らぎますよ。