健康

からだと水はとても重要な関係にありますよね。少しの水分がヒトのからだに不足すると、人体に与えるダメージが大きくなるのですね。今回は、ヒトのからだに注目して、水分補給のメカニズムに焦点をあててみました。脱水になるとヒトのからだに大きなダメージ...

水分補給は本当に大切ですよね。人間のからだの約６０％は水分なのです。このうちの５％失うと、脱水症状や熱中症などの症状が現れます。２０％失うと、死に至る恐れがあるのです。知ってました？脱水による健康被害や事故が毎年後を絶たないですよね。この記...

「あんとき食べたものがダメだったかなあ！」こんな場合はショックですよね。食あたりは食べたものが原因なのです。下痢が続くと本当に悲惨ですよね。今回は「食あたりかも！」というあなたのために！食あたりの症状と対策についてご紹介します！できるだけ早...

気になる食中毒！食品の消費期限や作りおきにも気をつけたいですね。食品を扱ったり調理したりする時はヅボラではいけませんよね。食中毒は細菌やウイルスが原因なのです。食中毒は本当に気をつけたいですよね。今回は食中毒を予防したいあなたのために！食中...

食中毒ですが、実は家庭でも発生しています。いつもと変わらない食生活をしていても、突然発症することがあるのです。発生の原因と対策をまとめてみましたので、ご参考ください。今すぐにでも始めたい対策が必見です！

気になる高血圧。高血圧を治すための基本は『生活習慣の改善』です。高血圧は生活習慣が原因なのです。高血圧は色々な障害の予防が必要ですよね。今回は血圧を下げたいあなたのために！高血圧の治療の目的とポイントについてご紹介します！ここでスッキリ解放...

気になる高血圧。平成28年度の調査では、国民男性の3人にひとり、女性の4人にひとりが高血圧という結果になりました。高血圧は血管にダメージを与えます。しかも自覚症状がないまま状態が悪化します。放おっておくと脳梗塞や心筋梗塞になる可能性が高くな...

気になる血圧の数値。健康診断で高血圧と診断されたあなたへ！高血圧の大きな要因は生活習慣にあるのです。高血圧は脳や心臓に障害を起こすと言われています。高血圧は本当にイヤですよね。今回は高血圧が治らないあなたのために！なぜ高血圧が良くないのかご...

気になる尿酸値！尿酸値が高いと痛風の赤信号ですよね。尿酸値が高いと痛風を発症しやすいのです。痛風の原因は、血液中の尿酸値が高い「高尿酸血症」なのです！痛風の発作は本当に恐ろしいですよね。今回は高尿酸血症が治らないあなたのために！高尿酸血症の...