疑問 柚子の栄養は効能抜群のビタミンC！なんと皮は果汁の４倍の栄養が！
柚子の皮にはビタミンがたっぷり！果汁の役４倍の栄養があるんです。美容と健康にも抜群の効能があり、疲労回復を推進し、さらに血液もさらさらにしてくれます。その上、整腸作用もあり、便秘にもいいんです！この記事は、柚子の効果と効能から保存と利用法までお伝えします。
柚子
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疑問 柚子の栄養にはとんでもない効能が！万能フルーツなのです！
柚子って何にいいの!?捨てるところなんて全くない万能フルーツの栄養と効能があるんです！柚子は爽やかな香りと酸味で料理の引き立て役ってイメージがありますよね?寒くなってくると店頭に並べられる柚子ですが、何にいいの?と疑問に思ったことはありませ...
疑問 絶対に知って得する！柚子の栄養と効能！柚子の恐るべき力！
普段何気なく耳にすることのある果物の「柚子」。実はもの凄く栄養価が高い果物ということ、みなさんはご存知でしたか？？女性に嬉しい栄養分がた〜っぷりの柚子の秘密に迫って行きましょう！！特に冬場！！柚子を食べれば女子力アップ間違いなしです！！！
疑問 柚子の皮を保存したい!?用途別の保存方法とレシピをご紹介!
あなたは思いがけず、柚子をたくさんいただいたりすることがありませんか？そんな時は保存に困ったりしますよね。せっかくいただいたものは大切にしたいのですが、ダメにしてしまうことがよくあります。そんなあなたへ！柚子は、なんと冷凍や粉末、ジャムなどにして長期保存ができるのです。意外と簡単にできて、ちょこっと使うのにも便利ですよ！今回は、柚子の皮を用途に合わせた保存方法とレシピを紹介します！
健康 柚子は効果万能！しかも多彩な効能のスーパーフルーツだった！
普段はお風呂に浮かべたり、日本料理にちょこんとだけ登場する印象がある柚子ですね。実はこの柚子は、とんでもないポテンシャルを秘めているフルーツだったのです！驚くことに、老化防止やガンなどの病気になりにくい効果があるんです。さらに、貧血や食欲不...
健康 知ってた？柚子の皮は女性に嬉しい効能が満載だった！
冬が旬なものといえば、何を思い浮かべますか？私の家では毎年冬至に柚子湯へ入っていたので、冬といえば柚子が思い浮かびます。「柚子といえば、皮が料理に添えられている、いわば脇役のような存在」なんて思ってはいませんか？実はそんなことはないんです。...
健康 柚子の効果・効能は？効果的だからおすすめなんです！
晩秋になると柚子が旬を迎えますね。柚子の特徴である爽やかな香りは料理やスイーツだけでなく、柚子湯など食べ物以外でもよく活用されています。しかし柚子を使う人の中には果汁だけ使って皮は捨てている、もしくは皮だけ使って中身は捨てている、なんて人も...
美容 柚子って体にいいってホント！？栄養とその効能とは？
「冬至の日に柚子湯に入ると風邪を引かない」というのは、有名な話ですよね。これ、単なる願掛けや迷信だと思っていませんか？そんなことないんです！！事実、柚子に含まれる様々な成分は、美容にも健康にも効果的なんですよ。この記事では、柚子の持つ栄養と...