アロマ 厳しいオフィスでも使いやすい！肩こりに効くアロマを5つご紹介！
気温や気圧の変化が激しいこれからの季節。肩凝りや首凝り、腰痛など体の不調に悩む方も多いのではないでしょうか？私自身、デスクワークが中心なので、慢性的に「凝り」に悩まされているのですが、肩や首がだる重い日は一日中気分が乗りません。さらにひどい...
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アロマ 秋におすすめのアロマ！選りすぐりの精油５選 効果と効能も
あなたは夏の疲れを持ち越して秋に突入しませんでしたか？暑い日が続いたかと思うと、急に肌寒くなったりですよね。そのような変化でなかなかストレスが解消できないあなたへ！この記事では秋にぴったりの精油（エッセンシャルオイル）を５つ紹介します。心身...
アロマ アロマオイルにはおすすめしたい植物パワーがギュッ！と凝縮
気になるアロマオイル！たまには香りにつつまれて癒やされたいですよね。あなたも日頃のストレスから解放されてみませんか？リラックスタイムは本当に必要ですよね。今回はストレスからなかなか抜け出せないあなたのために！お手軽に始められるアロマオイルに...
アロマ アロマオイルをおすすめする前に是非知ってほしいこと
アロマオイルをいざ選ぼうとすると、数が多いので最初は迷うと思います。その上、空気と一緒に香りの成分を吸い込んだり、薄めて身体に使用することもあります。そのような理由で、選ぶときはしっかりしたものを選びたいですよね。相性が良くない香りや質の悪...
アロマ アロマディフューザーの水なしがおすすめ！無印がベストです
手のひらサイズでコンパクトなディフューザーが欲しかったあなたへ！USBで充電可能！家でもオフィスでも楽しめます！価格も手頃でお手入れも楽ちんなんです！この商品は水なしで使えるコンパクト仕様のアイテムなんです。特におすすめは寝る前！2時間タイマーが付いてます。旅行にもかさばらないサイズです。
お香 お香とアロマの使い方は状況によって使い分けると効果的！
「香り」でリフレッシュやリラックスしたい時ってありますよね。なかでも「お香」が良いのか「アロマ」が良いのか迷う時があります。そんな時には状況によって使い分けると効果的なのです。この記事では状況による「お香」と「アロマ」のベストの選択を提案し...
お香 お香とアロマはどちらがいいの？おすすめと使い方について
お香もアロマも日常生活を豊かでうるおいのあるものにしてくれるものですね。どんな時も人を裏切ることなく、いつも変わらすに癒やしと安らぎを与えてくれます。そんな時、どちらを使うといいの？という素朴な疑問が出てくることがありますよね。そんなあなた...
お香 お香とアロマはいつ使うのがいいの？状況と使い分けを解説！
仕事や家事で疲れがたまる毎日！気分転換がうまくできないものかと考えますよね。お香もアロマも役に立つのですが、どちらがベストなのか迷うことはありませんか？そんなあなたに、お香とアロマのおすすめ使用方法を発表します。以前からお香に親しんできた筆...