水分補給

健康

高齢者の水分補給拒否を解決する方法とおすすめ改善点

脱水状態は、危険な症状へと発展する可能性があります。心配ですよね。高齢者への水分補給は「なんとかしたい」という気持ちが先行して「いらない!」という相手の気持ちを受け止められない場合があります。どうしたらスムーズに水分補給ができるだろうかと悩...
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子どもと高齢者には是非とも水分補給に注意してほしいのです!

からだと水はとても重要な関係にありますよね。少しの水分がヒトのからだに不足すると、人体に与えるダメージが大きくなるのですね。今回は、ヒトのからだに注目して、水分補給のメカニズムに焦点をあててみました。脱水になるとヒトのからだに大きなダメージ...
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こまめな水分補給の習慣に必要なおすすめタイミングと飲み方

水分補給は本当に大切ですよね。人間のからだの約60%は水分なのです。このうちの5%失うと、脱水症状や熱中症などの症状が現れます。20%失うと、死に至る恐れがあるのです。知ってました?脱水による健康被害や事故が毎年後を絶たないですよね。この記...
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子どもへのこまめな水分補給!?適切なタイミングや量まとめ

小さい子どもへの水分補給は難しいですよね。いつ、どのくらい、何を飲ませるとよいのか困りますよね。スポーツドリンクなどしか飲まなくなったらまずいですよね。さらにお茶を嫌がったりすることもあります。今回は子どもへの水分補給のポイントをまとめてみ...