健康 炭水化物抜きダイエットしても痩せない人が陥る重大な落とし穴
炭水化物抜きダイエットは１食夜ごはんの時、主食のご飯を抜き、その代わりに、ビタミンを沢山含んだ野菜や果物、そして、タンパク質をしっかりと取るダイエットだと考えてください。
僕の元カノは、炭水化物抜きダイエットを始めてから、いつもイライラしてめちゃくちゃ怒りやすくなりました。
そして、僕たちは、結局、別れることになってしまったのです！
あなたも、自分が痩せたとしても、あなたの隣に彼氏が居なかったら、ダイエットする意味がありますか！？