自律神経

アイディア

しんどい梅雨時の体調不良!自律神経の働きから原因と解決方法を!

梅雨で雨が続くと気分が滅入ってしまいがち。さらに体調不良を感じることもありませんか?梅雨時の体調不良は、自律神経の乱れと関係があると言われています。なぜ自律神経に不調をきたすのでしょう?梅雨に起こる気候の変化が自律神経に影響を及ぼしているのです。今回は、梅雨時の体調不良の原因と解決方法のお話です。
健康

梅雨時はいつも体調不良!!その原因は自律神経にあった!?

毎年梅雨の季節になると、いつも体調が悪くなるということはありませんか? 実はこの体調不良、「自律神経の乱れ」が大きく関係しているのです。 雨が降ると頭痛や腰痛、持病の悪化‥などこの時期になるととても辛い、というお悩みは意外と...