体調不良

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しんどい梅雨時の体調不良!自律神経の働きから原因と解決方法を!

梅雨で雨が続くと気分が滅入ってしまいがち。さらに体調不良を感じることもありませんか?梅雨時の体調不良は、自律神経の乱れと関係があると言われています。なぜ自律神経に不調をきたすのでしょう?梅雨に起こる気候の変化が自律神経に影響を及ぼしているのです。今回は、梅雨時の体調不良の原因と解決方法のお話です。
健康

梅雨時はいつも体調不良!!その原因は自律神経にあった!?

毎年梅雨の季節になると、いつも体調が悪くなるということはありませんか? 実はこの体調不良、「自律神経の乱れ」が大きく関係しているのです。 雨が降ると頭痛や腰痛、持病の悪化‥などこの時期になるととても辛い、というお悩みは意外と...
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子育てのストレスは蓄積される!?その体調不良、大丈夫?

子育てはとても忙しく、ストレスのたまるものです。 そのストレスから体調不良が引き起こされることも少なくありません。 子育て中の母親が一番ストレスを感じる時期として注目されるのは、産後すぐや、子供のイヤイヤの激しい時期である2...
健康

梅雨時の体調不良におすすめの体調管理を超わかりやすく解説

やだな~この天気。 やだな~体調不良。 仕事、休みてー。 なんてことに、皆さんも一度はなったことがありますよね。 梅雨時の体調管理は面倒くさくて当たり前ですよね。 自分も北海道から上京して東京のとある学校に入ったのは良...
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梅雨時になると体調不良になるのでその原因と対策が知りたい!

梅雨時になると、なぜが体調が崩れてきてすぐれない。 こんな経験ありませんか? なぜこんな状況になるのか知りたいですよね。そして、できるだけすぐに元気になりたいですよね。 そんなあなたに目を通していただけると嬉しいです。...
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