健康 子どもと高齢者には是非とも水分補給に注意してほしいのです! からだと水はとても重要な関係にありますよね。 少しの水分がヒトのからだに不足すると、人体に与えるダメージが大きくなるのですね。 今回は、ヒトのからだに注目して、水分補給のメカニズムに焦点をあててみました。 脱水になるとヒトのからだに大きなダ... 健康生活