健康 世界に誇る柿は栄養が抜群!その効用を知って医者いらず!? 柿の栄養価が高いのを知っていますか?さまざまな効用があることを知っていますか?実は柿は日本が世界に誇る果物だったんですね。近年日本人の柿の摂取量が減っているように感じます。私も子供のころはたくさん食べていたように思いますが、大人になってから... 健康食べ物